Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
413 kcal
|
Rasva: 15,23g | Prot: 33,67g | Hh: 34,69g.
Aamiainen: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мегамарт Макароны с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - peppa.pig.
|