Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
68,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1352 kcal
|
Rasva: 87,86g | Prot: 67,07g | Hh: 79,61g.
Aamiainen: Чай с Молоком, Орешки со Сгущенкой, Грецкие Орехи, Сахар, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница, Красные Помидоры (Консервированные). Lounas: Мёд, Красные Помидоры (Консервированные), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Päivällinen: Красные Помидоры (Консервированные), ЯНТА Майонез Провансаль, Творог (Обезжиренный). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|