Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 68,95g | Prot: 34,02g | Hh: 167,00g.
Aamiainen: Grilled Chicken. Lounas: Sari Roti Roti Isi Coklat, Avocado. Päivällinen: So Good Pangsit Udang, Mie Sedaap Mie Goreng. Välipalat/Muut: Fruit Ice. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chintya_cy
|