Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 55,78g | Prot: 64,10g | Hh: 122,44g.
Aamiainen: Яичница. Lounas: Индейка Тушеная, Dolce Albero Макароны. Päivällinen: Печеночные Оладьи, Перекресток Салат Метёлка, Кефир 2,5%. Välipalat/Muut: Ашан Миндаль Жареный, Landliebe Йогурт с Черникой 3,3%, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anutka1303
|