Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1164 kcal
|
Rasva: 40,11g | Prot: 47,70g | Hh: 144,00g.
Aamiainen: Nestlé Cookie Crisp. Lounas: Panzani Ravioli aux Fromages, Bio Village Crackers 3 Graines, Pâtes (Cuites). Päivällinen: Bonduelle Les 3 Légumes , Carrefour Bio Bûche de Chèvre , Carrefour Macédoine de Légumes, Auchan Filets de Merlu Blanc du Cap Façon Meunière. Välipalat/Muut: Bio Village Crackers 3 Graines, Yoplait Perle de Lait sur Lit de Caramel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|