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Grausam. Aber nun Zeit und Elan um neu zu starten.
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109,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 34,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Painonnousu 0,1 kg viikossa
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 Kommentit
öööh, falsche Richtung... ab jetzt gehts aber los
20 tammi 20 jäseneltä: zabiba
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Da haste ( leider ) recht. Aber nun........ ;-)
20 tammi 20 jäseneltä: Spandauer
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schockmomente (oder fotos) haben mich auch immer am besten motiviert! bei mir sind die bäckerei anfälle ausgeblieben, als ich mir keine kohlenhydrate oder süssigkeiten mehr verboten habe, sondern nur allgemein drauf geachtet habe im schnitt 300 kcal unter meinem umsatz zu bleiben. das kann ich durchhalten und seit dem kontinuierlich gewichtsabnahme und kein jojo mehr. viel erfolg!!!!
20 tammi 20 jäseneltä: zabiba
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Painohistoria - Spandauer
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