Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
91,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1096 kcal
|
Rasva: 37,75g | Prot: 73,14g | Hh: 112,69g.
Aamiainen: Milch (Vollmilch), Rote Paprika, Kohlrabi, Gekochtes Ei. Lounas: Sonnen Bassermann Meine Kasseler Schulter. Päivällinen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss, Banane, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|