Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
83,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1220 kcal
|
Rasva: 64,51g | Prot: 57,81g | Hh: 99,42g.
Aamiainen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жупиков Колбаски Полусухие "Джэрки Свиные", Pretto Сыр Моцарелла для Пиццы, Бондари Сыр Бондарский. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Дон Бекон, Додо Пицца Цезарь Салат. Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuragenox
|