Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
41,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1056 kcal
|
Rasva: 38,18g | Prot: 21,41g | Hh: 122,93g.
Aamiainen: Большая Кружка Сметана 10%, Манная Каша на Молоке. Lounas: Виктория Рулет с Лимоном (Открытый), 3 Корочки Сухарики Ржаные , Чудо Сырок Кокосовый. Päivällinen: Bosca Шампанское, У Палыча Пирог Жульен. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|