Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 34 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
814 kcal
|
Rasva: 24,13g | Prot: 78,43g | Hh: 68,44g.
Aamiainen: Вода с Лимоном, Сырники Домашние. Lounas: Подлива, Печень Говяжья, Макфа Спагетти Отварные. Päivällinen: Сырники Диетические. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alina_andrew
|