Päiväkirja - sunju2357, 21 tammi 20

오노우 ㅠㅠ
60,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.    Vielä jäljellä: 13,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2020:
1282 kcal Rasva: 50,05g | Prot: 73,71g | Hh: 131,67g.   Aamiainen: 사과, 다노 닭가슴살 곤약만두. Lounas: 치즈돈까스, 밥. Välipalat/Muut: 녹차라떼. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunju2357


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.