Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 tammikuuta 2020
|
92,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1094 kcal
|
Rasva: 36,14g | Prot: 35,66g | Hh: 59,22g.
Aamiainen: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Bagel, Fried Egg . Päivällinen: Pizza with Meat. Välipalat/Muut: Orange Juice , Vodka (90 Proof) . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wesley sinclair
|