Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2020
|
67,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1388 kcal
|
Rasva: 115,02g | Prot: 58,29g | Hh: 28,92g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Великославич Сыр Выдержанный , Жареное Яйцо. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Черкизово Колбаски по-Домашнему с Чесноком. Päivällinen: Сало. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - OliaBatrakoua
|