Päiväkirja - Брусникина, 21 tammi 20

Так,что-то это мне не нравится
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.    Vielä jäljellä: 6,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2020:
934 kcal Rasva: 49,75g | Prot: 42,12g | Hh: 81,61g.   Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Рафаэлло Конфета, Яйцо, Чудесный Край Батон Нарезной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Теремок Гречка с Рубленым Мясом. Välipalat/Muut: Финик, Сыр Маасдам. lisää...
1986 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Брусникина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.