|
Небольшой минус)
Думаю, может выложить фото своей нынешней формы, пока в зал абонемент не взяла. Хочется услышать мнение.
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 64,28g | Prot: 58,22g | Hh: 156,94g.
Aamiainen: Песочное Печенье, Твердые Конфеты, Здравник Цикорий Растворимый. Lounas: Авк Конфеты "Труфалье", Твердые Конфеты, Чай с Лимоном, Рускон Тефтели из Говядины, Капустный Салат, Суп Куриный с Вермишелью. Päivällinen: Чай с Лимоном, Твердые Конфеты, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная. Välipalat/Muut: Геркулес Мороженое Лю-Блю, Красное Яблоко, Кофе, Конфеты Вафельные. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|