Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
606 kcal
|
Rasva: 23,71g | Prot: 23,92g | Hh: 78,24g.
Aamiainen: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Lounas: Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Борщ с Курицей. Päivällinen: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|