|
Die unerklärlichen Schäden nach Samstag sind bis auf 100g beseitigt 😂
Bis zum Ende der Woche will ich diese verdammte 80 sehen! Und dann schau ich ihr in die Augen und sage "Mäuschen, nächste Woche bist du weg!!" 🤣🙈😋💪🏻😜
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1211 kcal
|
Rasva: 63,85g | Prot: 98,22g | Hh: 62,27g.
Aamiainen: Chiquita Banane, Milch 1,5%, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Haferflocken, Heidelbeeren. Lounas: Bad Reichenhaller Mozzarella Tomaten Salz, Leichter Genuss Mozzarella Leicht, Cocktailtomaten. Päivällinen: Rote Zwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Gutes Land Haltbare Schlagsahne, Olivenöl, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch. Välipalat/Muut: Marko Salamini, Milch 1,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
 Kommentit
😃👍 Jaaaa, genau so funktioniert das!
21 tammi 20 jäseneltä: Andreas Kunz
|
21 tammi 20 jäseneltä: Tigalillie
|
21 tammi 20 jäseneltä: DickeTrulla
|
😁👍
Schliesse mich an, die 80 ist diese Woche auch mein Ziel☺
21 tammi 20 jäseneltä: ggbbcc
|
@ggbbcc na dann viel Erfolg 🍀🤗
21 tammi 20 jäseneltä: DickeTrulla
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DickeTrulla
|