|
Nereye koşuyordu 🤯😱
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
913 kcal
|
Rasva: 44,25g | Prot: 41,61g | Hh: 88,31g.
Aamiainen: Önceden Şeker Katılmış Çay, Nutella Nutella, Ekşi Hamur Ekmek, Sucuklu Yumurta. Päivällinen: Karışık Yeşil Salata, Ekşi Hamur Ekmek, Etli Patates. Välipalat/Muut: Salep, Sade Kek, Elma Çayı. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - asenashai
|