|
wkwkwk
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
964 kcal
|
Rasva: 7,77g | Prot: 31,20g | Hh: 191,34g.
Aamiainen: Mayora Teh Pucuk Harum, Cilok, Indoprima Skim Milk Powder, Agar-agar Pencuci Mulut, Bakmi GM Bakmi Jawa. Päivällinen: Es Teh, Es Teh, Tahu Goreng, Ikan Tongkol, Nasi Putih. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|