Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2013
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,5 kg.
Vielä jäljellä: 18,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2013:
|
842 kcal
|
Rasva: 24,51g | Prot: 43,25g | Hh: 112,41g.
Aamiainen: Power Bar Energy Gel Blasts, Equal, Cream (Half & Half), Coffee. Lounas: Unsweetened Green White Tea, Spinach Mushroom Garlic Pizza, Simple Pepperoni Hand-tossed Pizza. Välipalat/Muut: Kroger Lite String Cheese. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|