Päiväkirja - Lubota, 22 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020

108,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 16,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2020:

3339 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Painohistoria - Lubota