Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1671 kcal
|
Rasva: 65,92g | Prot: 75,76g | Hh: 182,72g.
Aamiainen: Nespresso Latte Macchiato , Aldi Kochschinken, Grandessa Sauerkirschmarmelade, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Lounas: Alpenmark Cremia Toskana, Aldi Feinschmecker Art Pfannengemüse, Gartenkrone Italienisches Pfannengemüse, Gut & Günstig Alaska Seelachs Filets. Välipalat/Muut: Hohes C Plus Magnesium & B-Vitamine. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Brigitte 00
|