Päiväkirja - DanySNet, 22 tammi 20

🙄
82,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.    Vielä jäljellä: 25,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2020:
1120 kcal Rasva: 87,23g | Prot: 35,71g | Hh: 47,53g.   Päivällinen: Homann Hamburger Sauce, Ja! Toast Schmelzkäse, Chef Select Geflügel-Frikadellen, Tomaten, Nudelsalat mit Lyoner & Ei, Dulano Snackis. Välipalat/Muut: Sondey Ambito Vollmilch. lisää...
2167 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - DanySNet


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.