Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1268 kcal
|
Rasva: 53,51g | Prot: 75,37g | Hh: 123,37g.
Aamiainen: Пицца с Мясом, Пеко Торт Сказка Бисквитный, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Курица Вареная, Куриный Бульон. Päivällinen: Кефир 2,5%, Фермерский Продукт Творог 2%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - СофияПолуян
|