Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1272 kcal
|
Rasva: 43,70g | Prot: 37,20g | Hh: 183,20g.
Päivällinen: REWE Beste Wahl Mehrkorn Toastbrötchen, Gutfried Geflügel-Fleischwurst. Välipalat/Muut: Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Rockstar Super Sours Green Apple, Tizio Latte Espresso, Maxima Latte Macchiato, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant, Krüger Cappuccino Caramel-Krokant. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lya_Sharly
|