Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1583 kcal
|
Rasva: 57,88g | Prot: 51,87g | Hh: 208,51g.
Aamiainen: Café, KFC Muffin Myrtilles. Lounas: Vinaigre Balsamique, Perrier Eau Gazeuse, Paul Fromage Blanc Fruits Rouges, Monoprix Salade au Saumon Fumé. Päivällinen: Kusmi Tea Thé Detox, Harira, Focaccia. Välipalat/Muut: Oranges, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Najoua Sayadi
|