Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 3,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1995 kcal
|
Rasva: 46,16g | Prot: 59,33g | Hh: 343,78g.
Aamiainen: Кальмар тушеный, Картофельное Пюре. Lounas: Помидоры, Чай, Мясницкий Ряд Карбонат, Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Гречневые Отварные. Välipalat/Muut: Фруктово-Ореховая Смесь, Красное Яблоко, Банан, Престо Мини-Пончики, Медовик, Карусель Зефир Ванильный, Праздник Сластены Кукурузные Хлопья, Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Карусель Зефир Манго, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Конти Конфеты Живинка. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|