Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 51,84g | Prot: 34,18g | Hh: 118,34g.
Aamiainen: Latte Macchiato, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dolce Gusto Flat White. Lounas: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi. Päivällinen: Pottkieker Käsesuppe. Välipalat/Muut: Berliner Luft Schoko, Ja! Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Mandarine. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|