Päiväkirja - Carmus, 22 tammi 20

Profiili - Carmus | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 tammikuuta 2020

62 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 3 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 22 tammikuuta 2020:

1272 kcal

Rasva: 26,79g | Prot: 28,88g | Hh: 231,35g. Aamiainen: Jugo de Naranja Recién Exprimido. Lounas: Helado, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Empanada de Carne. Päivällinen: Sushi. Välipalat/Muut: Melón . lisää...

1440 kcal

Harjoitus: canto - 2 tuntia, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Carmus

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Carmus, 22 tammi 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - Carmus