|
hmm kann eigentlich nicht sein😄 trotz drei mal an verschiedenen Stellen wiegen. ich freue mich einfach mal😄
|
61 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1590 kcal
|
Rasva: 62,87g | Prot: 44,62g | Hh: 211,71g.
Aamiainen: REWE Frischella mit Joghurt, Dinkelvollkornbrot. Lounas: Favorini Waffelröllchen, Kichererbsencurry. Välipalat/Muut: Rote Sauerkirschen, TiP Sprühsahne, Kuchen Party Frisch-Ei-Waffeln mit Puderzucker, Heißer Kakao . lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|