Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1489 kcal
|
Rasva: 71,36g | Prot: 96,81g | Hh: 102,97g.
Aamiainen: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Полевское Молоко 3,2%. Lounas: Салат Курица Копченая/Ананасы/Сыр/Чеснок. Päivällinen: Яйцо Куриное, Вологодское Молоко 3,5%. Välipalat/Muut: Fellas Espresso Bar, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Покрытая Белым Шоколадом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Светланга
|