Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,5 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
61 kcal
|
Rasva: 3,60g | Prot: 4,10g | Hh: 2,90g.
Aamiainen: Thai Grill Pork in Stick Small ,Street Food หมูปิ้งไม้เล็ก. lisää...
|
Painonpudotus 10,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|