Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1344 kcal
|
Rasva: 114,04g | Prot: 71,98g | Hh: 5,11g.
Aamiainen: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Яйцо Куриное, Велком Бекон Сырокопченый. Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Семга, Белая Дача Мега Микс. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KsyshaBaz
|