|
turun 3 kilo 😍💃💃💃
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 25,84g | Prot: 26,93g | Hh: 51,03g.
Päivällinen: Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Nanas, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lisää...
|
Painonpudotus 3,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anisarosnalia
|