Päiväkirja - Lubota, 21 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2020

109 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 17 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 tammikuuta 2020:

1776 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonnousu 0,3 kg viikossa

Painohistoria - Lubota