Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1770 kcal
|
Rasva: 84,10g | Prot: 71,04g | Hh: 180,60g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Бананы. Lounas: Каша Рисовая на Молоке, Каша Рисовая на Молоке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Päivällinen: Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему", Сыр Гауда, Сарделька. Välipalat/Muut: Песочное Печенье. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetochkag1964
|