Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
92,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 29,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
732 kcal
|
Rasva: 3,66g | Prot: 105,64g | Hh: 74,22g.
Lounas: Desira Skyr Honigzubereitung. Päivällinen: Aldi Putenbrustfilet, Tomatensalat. Välipalat/Muut: Blutorange. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CacheMami
|