Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2061 kcal
|
Rasva: 131,57g | Prot: 86,00g | Hh: 142,55g.
Aamiainen: Яблочное Варенье, Избенка Творог 9%. Lounas: ВкусВилл Печенье Архиерейское с Грецким Орехом, Хохланд Творожный Сыр, Морская Планета Сёмга Слабосолёная, Freshsecret Блинчики по-Домашнему. Päivällinen: Капучино, SPAR Пицца Цезарь. Välipalat/Muut: Сладкие Шоколадные Конфеты, Орехпром Арахис со Вкусом Сметаны и Лука. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la_vie_est-belle
|