Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 68,12g | Prot: 38,87g | Hh: 143,84g.
Aamiainen: ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, ITLV Маслины без Косточки, Кабачки Жареные. Lounas: Живые Конфеты Имбирь и Лимон, ITLV Маслины без Косточки, Кабачки Жареные, Перепелиное Яйцо, Фабрика Качества Сосиски Рубленые. Päivällinen: Чудо Йогурт Персик-Манго. Välipalat/Muut: Пестравка Йогурт Малина, Зеленое Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Subaruforik
|