Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
40,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
253 kcal
|
Rasva: 4,94g | Prot: 14,88g | Hh: 39,28g.
Aamiainen: Магнит Банан, Nature Grains Crunchy Какао и Кленовый Сироп, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Lounas: Кубаночка Томатная Паста, Кубаночка Томатная Паста, Верони Спагетти . Päivällinen: Огурец, Коровка из Кореновки Кефир 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|