Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 56,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1965 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 108,30g | Hh: 237,54g.
Aamiainen: Herbalife Formula 1, Herbalife Thé, Herbalife PDM, Herbalife Beta Heart, Herbalife Formula 1 Chocolat. Lounas: Clémentines, Casino Purée de Pomme de Terre, Endive, Côtelette de Porc. Päivällinen: Yoplait Panier de Yoplait, Blanc de Dinde, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais). Välipalat/Muut: Biscuits Secs ou du Babeurre, Noix, Thé sans Sucre, Régime Dukan Biscuits aux Pépites de Chocolat. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|