Päiväkirja - sunju2357, 23 tammi 20

정말 슬펐지만.. 괜찮아괜찮아..
60,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.    Vielä jäljellä: 13,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2020:
984 kcal Rasva: 35,70g | Prot: 27,33g | Hh: 130,91g.   Aamiainen: 밥, 계란말이, 미역국. Välipalat/Muut: 생크림케이크, 이디야 아이스 바닐라라떼. lisää...
Painonnousu 4,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sunju2357


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.