Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1208 kcal
|
Rasva: 36,95g | Prot: 52,12g | Hh: 165,32g.
Aamiainen: Жива Мюсли Запечённые с Клубникой, Кефир (Обезжиренный). Lounas: Суп Куриный с Рисом. Päivällinen: Доброфлот Горбуша Натуральная, Три Правила Домашний Компот, Белый Хлеб. Välipalat/Muut: Konti Конфеты Timi Сливки-Банан, Славица Мороженое Полюс Пьяная Вишня. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fitosvinka
|