Päiväkirja - Zülal Kara, 23 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 tammikuuta 2020
69,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 27,1 kg.    Vielä jäljellä: 14,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 tammikuuta 2020:
76 kcal Rasva: 1,20g | Prot: 2,20g | Hh: 13,80g.   Aamiainen: Brandt Zwieback. lisää...
Painonpudotus 0,6 kg viikossa

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Zülal Kara


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.