Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1672 kcal
|
Rasva: 42,49g | Prot: 49,19g | Hh: 201,42g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Амур Хлеб Тонус с Отрубями, Вареное Яйцо. Lounas: Роллтон Спагетти. Päivällinen: Miller Пиво, Lay's Чипсы с Солью, Котлета Рыбная. Välipalat/Muut: Красная Фасоль. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Greаt рost, it rеminded me how mу friеnd аnd I lost 10 kg in а month without еffort. For mе, this is a mirаcle аnd it reаllу works, what do you think аbоut this mеthod? Instagram @jane8е
05 helmi 20 jäseneltä: MichelleevRodriguez
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elenchik227
|