Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
81,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 16,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1794 kcal
|
Rasva: 79,51g | Prot: 135,92g | Hh: 132,16g.
Aamiainen: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией , Семенишна Молоко 1,5%, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lounas: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, Огурецы Сладкого Рассола, Подлива, Картофельное Пюре, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Päivällinen: Бахетле Компот из Сухофруктов, Аморе Кета Холодного Копчения, Сыр Моцарелла, Овсяноблин 25/30/1. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|