Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1234 kcal
|
Rasva: 37,52g | Prot: 47,59g | Hh: 105,04g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%. Lounas: Лев Голицын Шампанское Брют, Два Капитана Коктейль из Морепродуктов. Päivällinen: Лев Голицын Шампанское Брют, Иней Окорок Юбилейный, Maestro de Oliva Маслины с Косточкой. Välipalat/Muut: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|