Päiväkirja - Kristinacafeteria, 24 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
64,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 9,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
1335 kcal Rasva: 51,75g | Prot: 89,81g | Hh: 126,17g.   Aamiainen: Äpfel, Gut & Günstig Lachsschinken, Alnatura Joghurt Mild 1,5% Fett, Rapunzel Omega 3-6-9 Öl, Ei, Arla Finello Pizzakäse Mozzarella , REWE Blattspinat, Reinert Katenschinken Gewürfelt, Alnatura Baked Beans, Alnatura Kürbiskerne , Birnen, Bananen, Alnatura Mandeln. lisää...
131 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 2,8 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kristinacafeteria


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.