Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1158 kcal
|
Rasva: 50,54g | Prot: 54,92g | Hh: 123,05g.
Aamiainen: Кофе, Мандарины, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Lounas: Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Чай с Лимоном, Heinz Кетчуп Томатный, Мясной Дом Бородина Сосиски Молочные, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Päivällinen: Ленивая Ачма. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Notya2009
|