Päiväkirja - lufestas, 24 tammi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 tammikuuta 2020
84,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.    Vielä jäljellä: 7,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 tammikuuta 2020:
285 kcal Rasva: 21,51g | Prot: 19,31g | Hh: 2,96g.   Aamiainen: Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lufestas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.